夏至は、陽のエネルギーが一年で一番満ちる日
直訳すると 太陽の盛り 最も強い力を発揮できる日なんだそうです。
正直 梅雨空でピンとこないかもしれませんが
太陽のパワー頂戴しましょ~☀☀☀